1985 – 1998 Muay Thai
Die wichtigsten Muay Thai und Kickbox-Erfolge:
95 Sieger Deutsch-Schweizer MT-Meisterschaft Basel
96 Vize Winterthurer MT-Meisterschaft
96 Sieger Gala „FightNight“ (Zürich)
97 Sieger Deutscher Meister der Amateure WKU -71 kg Kickboxen mit Lowkicks
97 Sieger Pro-Gala-Sieger WKU -72,5 kg Kickboxen mit Lowkicks
98 Trainerlizenz I.A.M.T.F (Internacional Amateur Muay Thai Federacion)
Muay-Thai-Trainer im Bullterrier Gym Fiedrichshafen
mehrere Trainingsaufenthalte in Thailand
1996 – 2003 Pekiti Tirsia Kali
Teilnahme an mehreren Vollkontakt-Stockkämpfen (DogBrother Style)
mehrere Trainingsaufenthalte auf den Philippinen
2003 – aktuell Brazilian Jiu Jitsu (NoGi und Gi)
Schwarzgurt unter Saulo Ribeiro
Die wichtigsten BJJ-Erfolge:
04 Süddeutsche BJJ-Meisterschaft 2. Platz
05 TVG JJ Open 3. Platz
06 Outrival Submission Open 3. Platz
07 Internationale Deutsche Meisterschaft 2. Platz
08 Internationale Deutsche Meisterschaft, 1. Platz
10 Europameisterschaft (IBJJF) 2. Platz Senior-Klasse
11 Europameisterschaft (IBJJF) 3. Platz Senior-Klasse
Rio Open 2012 3. Platz Senior-Klasse
Rio Open 2012 1. Platz Senior-Klasse offene Gewichtsklasse
mehrere Trainingsaufenthalte in Brasilien
2014 – aktuell CrossFit
CrossFit Level 1 Trainer Certificate